Գտել ենք լավագույն եթերային յուղերը քնի, էներգիայի և այլնի համար:
Թեև եթերային յուղերը օգտագործվել են 12-րդ դարից ի վեր, առողջության շարժման աճը նշանակում է, որ վերջին տասնամյակի ընթացքում դրանց ժողովրդականությունը աճել է:Google-ում արագ որոնումը բացահայտում է ապրանքների անվերջ թվացող պաշար, որոնք պնդում են, որ բուժում են բոլոր տեսակի հիվանդություններ, և թեև այդ պնդումներից շատերը չափազանցված են, ձեր կոնկրետ հիվանդության համար լավագույն եթերային յուղերի ընտրությունը կարող է որոշակի շոշափելի օգուտներ բերել:
Նրանք անհավատալի ժողովրդականություն են գտել վերջին մի քանի տարիների ընթացքում այլընտրանքային բժշկության աշխարհում իրենց օգտագործման համար ևreed diffuser ապակե շշեր.Անկախ նրանից, թե դուք պայքարում եք կենտրոնանալու, քնելու կամ մրսածության դեմ պայքարելու համար, ավելի ու ավելի շատ մարդիկ պատասխանի համար դիմում են եթերային յուղերին:Եվ թեև որոշ դեպքերում նրանք չեն կարող փոխարինել այնպիսի մեթոդներին, ինչպիսիք են քնի լավ հիգիենան կամ բժշկական միջամտությունը, շատերը երդվում են էներգիան բարձրացնելու, միտքը հանգստացնելու կամ ձեր սենյակի հաճելի հոտը հաղորդելու իրենց կարողությամբ:
Եթերային յուղերն այդպես են կոչվում, քանի որ դրանք ապահովում են բույսի բույրի և համի «էությունը» և արդյունահանվում են թորման գործընթացի միջոցով:Այնուհետև դրանք կարող են օգտագործվել տարբեր ձևերով:Օգտագործելուց առաջ դրանք հաճախ նոսրացվում են ջրի մեջ, և նոսրացման տարբեր մակարդակները կարող են հարմարեցնել դրանք կուլ տալու, մաշկին քսելու կամ տեղադրելու համար:ապակե շշերի դիֆուզորգոլորշիանալ անուշաբույր մառախուղի մեջ:Նրանք հաճախ օգտագործվում ենկոսմետիկ կրեմի բանկաև գեղեցկության ապրանքներ, ինչպիսիք են լոգանքի յուղերը, բայց կարելի է գտնել նաև կենցաղային մաքրող միջոցներում, սննդամթերքներում և խմիչքներում և շատ այլ անսպասելի վայրերում:
Եթերային յուղեր օգտագործելիս պետք է հիշել ամենակարևոր բաներից մեկն այն է, որ դրանք պետք է նոսրացվեն՝ մաշկի վրա վատ ռեակցիաների կամ մեր համակարգերի այլ վայրերում երկարատև խնդիրների ռիսկը նվազեցնելու համար:Յուղերը անմիջապես մաշկին քսելը, հատկապես զգայուն մաշկ ունեցողների համար, կարող է առաջացնել առողջական լուրջ խնդիրներ, ինչպիսիք են զգայունությունը, ուստի, եթե դուք յուղ եք ավելացնումբուրմունք reed sticks diffuserԱյնուհետև բավական է մի քանի կաթիլ (1-2 կաթիլ 10 մլ-ում կամ ոչ ավելի, քան 5%) ջրի հետ խառնել կամ, կոսմետիկ նպատակներով, «փոխադրող յուղ», ինչպիսին է բուսական յուղը:
Նույնիսկ նոսրացման դեպքում, եթե դուք գոլորշի եք, լուծումը aապակե շիշ կլորդիֆուզորապա դուք պետք է համոզվեք, որ դա անեք լավ մաքրված տարածքում և ոչ մի դեպքում 30-60 րոպեից ավելի մի քայլով:
Պարզ ասած, եթերային յուղերի օգտագործումը համեմատաբար անվտանգ է, քանի դեռ դրանք ճիշտ եք օգտագործում, այսինքն՝ համոզվեք, որ կարդացեք պիտակը, հաշվի առնելով հնարավոր փոխազդեցությունը դեղամիջոցների և հավելումների հետ, չչարաշահեք այն, երբ խառնվում եք ձեր կրիչի լուծույթին և պահեք դրանք: երեխաներից (տես ստորև) և կենդանիներից հեռու:Մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս միշտ համոզվել, որ ձեր մաշկի փոքր հատվածի վրա կարկատել թեստ՝ ավելի առատորեն կիրառելուց առաջ:
Սա շատ ավելի սուր խնդիր է, բայց այն, ինչ մենք գիտենք, այն է, որ եթերային յուղերը երբեք չպետք է օգտագործվեն 2 տարեկանից փոքր երեխաների մոտ, և միայն մոտ 0,5-2% կամ ցածր կոնցենտրացիաներում (ի տարբերություն առավելագույնը 5%): մեծահասակների համար) դրանից հետո:Դուք պետք է ամբողջությամբ խուսափեք հետևյալ յուղերից.
- Էվկալիպտ
- սամիթ
- Անանուխ
- Ռոզմարին
- Վերբենա
- Ձմեռային կանաչ
- Բեյ
- Դարչին
- Մեխակի բողբոջ կամ տերեւ
- Lemongrass
- Ուրց
Բացի այդ, հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ չպետք է օգտագործեք հետևյալը.
Կամֆորա
Մաղադանոս
Հիսոպ
Թարխուն
Ձմեռային կանաչ
Որդան
Եթե կասկածներ ունեք, խոսեք բժշկական մասնագետի հետ հղիության ընթացքում և երեխաների մոտ եթերային յուղերի օգտագործման մասին:
Ավելին, դուք միշտ պետք է շատ զգույշ լինեք, որպեսզի յուղերը չընդունեք, քանի որ դրանք կարող են չափազանց թունավոր լինել, հատկապես այն երեխաների համար, որոնց երիտասարդ օրգաններն ավելի քիչ ամուր են, քան մերը:
Եթերային յուղերը, որոնք դուք կարող եք գնել առցանց կամ բարձր փողոցներում, զգալիորեն տարբերվում են գներով, և դուք կարող եք նաև դրանք գնել առանձին կամ ավելի մեծ հավաքածուի կազմում:Ամենատարածված է տեսնելեթերային յուղեր ապակե շիշվաճառվում է 10 մլ քանակությամբ և, չնայած առանձին բույրերի շշերը կարող են արժենալ ընդամենը մի քանի ֆունտ, ավելի մեծ հավաքածուները կամ խառնուրդները, որոնք նախատեսված են որոշակի ազդեցությունների համար, ինչպիսիք են քունը կամ նույնիսկ ցավազրկելը, կարող են մի փոքր ավելի թանկ լինել:Լավագույն բանը, որ կարելի է անել, ցանկացած արտառոց պահանջներ ընդունելն է մի պտղունց աղով և կատարեք ձեր հետազոտությունը, եթե փնտրում եք կոնկրետ արդյունք, որպեսզի վստահ լինեք, որ ձեր գումարն արժե:
Հանգստանալու և քնելու համար՝ նարդոս, երիցուկ, վարդ, խունկ
Բուժիչ և հակաբորբոքային նպատակներով՝ մայրի, ռեհան
Էներգիան և տրամադրությունը բարձրացնելու համար՝ Իլանգ-իլանգ
Համակենտրոնացման համար՝ վետիվեր, պաչուլի, կիտրոն
Սնիֆլերը ծեծելու համար՝ Էվկալիպտ
Հրապարակման ժամանակը՝ նոյ-17-2022
